極真空手 東大和道場 土曜日 少年部クラス。【継続】

14:30~17:30少年部2クラスを指導。(昨日 土曜日)

最初のクラスでは幼年部の子供達が楽しく稽古に取り組んでいた。

補強、フィジカル、体幹、ロープトレーニング、ミット稽古、型稽古まで。

最後に道場訓や武道についてを皆と話しながら。

2クラス目の先輩達は、来週7月1日(日)の茨城県大会に向けた選手達の追い込み稽古。(フィジカルトレーニング、スパーリング、組手稽古)

最後は支部内型試合に向けて、選手達の反復稽古と確認をしながら。

稽古後には皆と話をしながら。

みんな確実に頭も良くなっている。