１６：４５〜１９：２０ 少年部２クラスを指導。
皆んな元気だ。
クリスマス会、楽しかったみたいで良かった。
白帯の生徒達も全力で稽古に取り組んでいた。（小学３年生の土屋賢太郎君、ミット稽古がかなり楽しくなってきたみたいだ）
スタミナも抜群だ。
年内に最後の東大和へ出稽古に来た大坪航君。（三軒茶屋道場、中学１年生）
２クラスを全力で稽古した。（同世代や歳上の先輩がいなかった為、彼には物足りなかったかもだが）
組手稽古ではなく、スパーリングでは技術を磨く事をテーマに取り組ませた。（石河ローレンス君でも呼んであげたら良かった）
４歳からの長年の積み重ねもあるが、物凄い技術レベルに到達している。
学校の勉強も大変かと思うが、頑張って空手を続けて貰えたらと思う。
寡黙な生徒だが、極真空手が大好きだし、小学２年生の頃から長年、片道１時間３０分を掛けながら一人で東大和道場に通ってきた。
彼は高校生も極真空手を続けられたら、いずれ支部を代表する選手へと間違いなく成長するかと思う。
南羽ちゃん…度々、後ろを振り向く。（けっこう本気でイラっとしながら）
環奈ちゃんまで…
ようやく前を向くと、こんな表情に…
２クラス目の少年部選手Ａクラスでは、組手稽古を中心に。
和気清大君（小学２年生）、小林祐大君（小学３年生）素晴らしい頑張りだった。
松川恭士君（小学４年生）、煤賀瑛心君（小学４年生）、２クラス共に凄まじい気合いを発しながら全力で頑張っていた。
２０：５０〜２２：４０ 一般部選手稽古。（多田将太朗君と稽古に参加）
シャドー１０分間、組手稽古（２分×１８ラウンド）、ウエイトトレーニング。
自分自身に喝を入れる気持ちで。
厳しい局面で、どれだけ自分自身と向き合いながら稽古に取り組めるか。
意味のある物にする事。
ただの体力任せ、力任せでも全くダメだから。
場面場面で、様々な事を感じ取りながら、常にテーマを持って稽古に臨む事。
それを考えながら。
自分自身と向き合えるのが本当に良い。
良い稽古が出来た。
２３：４０ 掃除、マッサージをして終了。
疲れた。
充実感満載。
深夜３時。
食事。
◆２０１９埼玉県空手道選手権大会 開催日：２０１９年３月１０日（日）
◆２０１９西東京都極真空手道選手権大会（型試合）開催日：２０１９年２月２４日（日）