１１：００〜１３：００三茶にて、職員ミーティング。
１６：４５〜１９：４０ 東大和道場にて、少年部２クラスを指導。
台湾から帰ってきた、秋庭仁君。（４月から小学２年生になった）
新しいサポーター一式（防具）を渡した。
物凄いパワーファイターになるのではないかと思うけど楽しみだ。
宋安洋君（５歳）、稽古を凄く頑張っていた。（真面目で凄く優しい性格だ）
休憩時間には、秘密基地を作り一人で寛いでいた。
楽しそうで良かった。
４月の国際大会、５月の支部内交流試合に向けた稽古を中心に。（中学生の三浦大和君も参加）
皆、半端でない頑張りを見せていた。
【全てが大切な訓練】の話をしながら。
少年部選手Ａクラスでは、ディフェンス稽古、条件付きのスパーリングから、厳しい組手稽古までを全員でひたすら追い込み稽古。
稽古に意味を持たせながら、課題を明確にしながら積み重ねを大切にして貰えたらと思う。
２０：３０〜２２：２０ 一般部クラス。（稽古に参加しながら）
多田将太朗君、中城さん、星野悠久君、久保さんが稽古に参加。
シャドー、体幹、ミット、サンドバッグで追い込み稽古（打ち込み、蹴り込みを含む）、フィジカル、打たせ稽古、受け返し、ディフェンス稽古、スパーリングまで。
多田将太朗君、中城さんの状態を確認しながら。
星野悠久君も、高い意識を持ちながら稽古に取り組みながら。
彼には、今年の年末の昇段審査を目指させていければと思う。
果てる事のない極真空手への情熱があり、１０年間を毎日毎日必死に、本当に厳しい稽古を積み重ねてきた根気強さもあるが、とにかく空手に対しての集中力の高さや、直向きさと素直さがあり、それらも最大の持ち味だと思う。
これから更に強くなり、本当に凄くなる可能性を感じる。
期待している。
昨年から東大和道場に入門して、極真空手を稽古している久保さん。
空手の稽古を積み重ねながら、長く継続して貰えたらと思う。
多田将太朗君、中城さん、来週末の全日本ウエイト制空手道選手権大会、国際壮年選手権に向けて順調に積み重ねをしながら。
２３：００ 掃除後、補強稽古、ウエイトトレーニングを終える。
２４：００ ストレッチ、マッサージをして終了。
２５：００ 事務処理を終了。
２６：３０ 食事。
◼️５月１２日（日）に行われる、東京城西世田谷東・支部内交流試合の仮トーナメントの貼り出しをしています。
※身長・体重・級・出場カテゴリー（学年・初級・特選）に間違いが無いかを御確認下さい。（新学年でのカテゴリーとなります）
※修正期間は今週末までとなります。
以上、宜しく御願い致します。