１６：３０～１８：３０少年部クラスを指導。
１９：００～２２：００自主トレ。(サンドバック、中ミットで追い込み稽古、３分×１２ラウンド、打たせ稽古、ウエイトトレーニング、補強、体幹トレーニング)
身体が温まるまでに時間が掛かったが、後半からは更に追い込めた。
夜の山田先生のクラスには、多田将太朗君、中城さん、高橋さんが参加していた。
中城さん、楽しそうに本当にイキイキとしていた。
元気な中城さんを見て、嬉しくなった。
４月の国際壮年選手権大会では、優勝を狙っている中城さん。(昨年は第３位入賞)
高橋さん、稽古に慣れてきて、少年部時代の空手の動きを取り戻しつつある。
スピード感を増していた。
帰りには、清々しい笑顔をしていた高橋さん。（強くなると思う）
多田将太朗君は日々の積み重ね。(クラス稽古後には、山田先生と共に自主トレのウエイトトレーニングに励む)
２５：００食事へ。