昨日。 深夜にいつもの事ながら、特に土曜日だったので暴食してしまう。 色々 食べて最後にこれで仕上げ。(辛味噌拉麺) 拉麺は海苔を入れるのが自分としては必須。 辛い食べ物が大好き。 今日は少し体重を調整。