２０：００～２２：３０多田将太朗君と稽古。(月曜日)
シャドー１０分、組手２分×２２ラウンド、サンドバック３分×５ラウンド、ジャンプ道場３周、ウエイトトレーニングまで。
どんどん、上げていかないといけないな。
試合後、初の組手だが、色々な確認をテーマに。
良い稽古が出来た。
第４８回全日本大会へ向けて。
金久保典幸、多田将太朗の２名が、東大和道場から出場予定です。【第４８回全日本空手道選手権大会の、第１期チケット申込みを、来週から開始します】
その前にも、やる事が沢山あるな。
疲れたなぁ…腹減った。