14:00~16:00自主トレ。(ランニング40分、3分ダッシュ×3本、腕立て、腹筋、ウエイトトレーニングまで。)
日によるけど本当に、キツかったなぁ…疲労も溜まっていた。
稽古の汗は、暑くて出る汗と全く違う、玉のような汗が沢山、吹き出す。
やらなくなる事はない。
だけど仮に、やらなくなったら、絶対に出来なくなっていくと思う。
決められた曜日は、何をおいてもやりきる事。
それが稽古であり、習慣。
40を過ぎて、ただ、ぶくぶく太り、生徒達には、空手を指導するとかは自分自身は嫌だし、とても出来ない。
価値観や、生き方だと思う。
そして それも仕事と感じられる事が凄く幸せな事なんだと思う。
夏場の稽古は本当に、たまらない。
18:00~19:20少年部クラスを指導。
昨日の型試合を終えた生徒達が、色々 感想を聞かせてくれた。
『…緊張して、いつもよりも、出来なかった気がする…今の方が出来る』と笑顔の竜馬君。
負けても腐らず落ち込まず、今日も本当に明るく稽古をしてくれた。
偉いなと思う。
補強稽古、フィジカル稽古、スパーリング、組手稽古を中心に。
皆、頑張りました。
関東大会へ出場予定の先輩達が盛り上げてくれました。
雨宮海央君、7月の関東大会を挟み、8月には全日本青少年大会となる【極真祭】にエントリーしました。
彼も今年、チャンスだなと思う。
勢いに乗れば乗る程に、実力を発揮するタイプなので期待しています。
そこに向けて 一生懸命に稽古に取り組む事が、彼の様々な今後へと、自然に繋がっていきます。
それが【努力】だと自分は思います。
19:30~20:50スーパーエリートクラスを指導。
23:00食事。
眠い。