極真空手 東大和道場。【月曜日一日】


14:00~16:00自主トレ。(ランニング30分、3分ダッシュ×3本、補強、ウエイトトレーニングまで)

ぼちぼち、暑くなってきた。

17:30東大和道場へ到着。(少年部の入会手続き)

18:00~19:20少年部クラスを指導。

今日から入会した、一華ちゃん。(小学6年生)

以前、城西支部から移籍をしてきた、ユウト君、アズキちゃんとも、以前の道場で一緒に稽古をしていた友達です。(現在、全員オレンジ帯)

久しぶりに会えたアズキちゃんと、嬉しそうに話をする一華ちゃん。 

今日から、東大和道場での初稽古となりましたが、全ての稽古を一生懸命に素晴らしい頑張りでした。

基礎体力もあり、力強さもありますが、今後、更に強くなるかと思います。

秋には三人とも初の組手試合に挑戦出来るかと思います。

稽古が始まると、直ぐに皆や自分にも慣れてくれました。 

大地君が、一華ちゃんをお姉さんのように慕って、手を繋いでいました。 

幼い幼年部達には、お兄さん、お姉さんが沢山いて心強いし、また楽しい空間なんだなと感じます。 

微笑ましい様子だったな。 

基本稽古、補強稽古、フィジカル稽古、ミット稽古までを全員全力で頑張りました。 

最後に道場訓の【謙譲の美徳】についての話を皆に。 

…いつも思う事。

竜馬君、大地君の兄弟、悠多君の決めポーズにはセンスを感じる。

悠多君、最初は寝転んで、ポーズを決めたが皆、前に出て来るので写らず立ち上がる。

けっこう皆、ポーズには、こるんだよな。

いくら制しても、前に前に出てくる彼ら…

面白いけど、数名しか写れない。

今日は、最終的に呆れた数名が壁に張り付いて諦めていた。

何とか撮れた。

19:30~20:50スーパーエリートクラスを指導。

23:30食事。