２０：００～自主トレ。(ウエイトトレーニング)
少年部クラス後には中城さんが、自主トレに。
明日から、またクラスへ参加するとの事でした。
２０：３０～２２：００一般部クラスを指導。
神代さん、将太朗君、大吾君、鈴木さん、昌也君が参加してくれました。
７月１８日の全関東大会に向けて全員で追い込み稽古を中心に。
シャドー、縄跳び、補強稽古、フィジカル稽古、ミット稽古で徹底的に追い込み稽古まで。
神代さん、将太朗君、大吾君は、試合に向けて調子を上げています。
鈴木さん、昌也君も凄い上達ぶりです。
スタミナ、パワーが付いていますが、二人とも必死に頑張ってくれました。
全員が、本当に伸びているなと感じますが、皆を観ていると、まさに継続は力なりだなと感じます。
審査に合格した鈴木さん、大吾君に新しい帯を渡しました。(鈴木さん、心身ともに、本当に上達しました)
稽古後も神代さん、将太朗君、大吾君、昌也君が、それぞれに２３：００まで、ウエイトトレーニングの自主トレに励んでいました。
皆さん、お疲れ様でした。
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