２０：３０～２２：００一般部クラスを指導。
久しぶりに優香里ちゃんが稽古に来てくれました。
妹の優里紗ちゃんも、挨拶に来てくれました。
二人とも、元気そうで良かったです。
お姉ちゃん(優香里さん)久しぶりの稽古を一生懸命に頑張りました。
彼女は、東大和道場の先輩である、永吉美優さんに憧れています。
組手試合にも、何度も挑戦してきましたが、これから更に強くなれるはずです。
継続して貰えたらと思います。
空手の稽古を楽しんでくれていた事が嬉しかったです。
中城さん、多田将太朗君、細川大吾君、激しい組手稽古を繰り返しました。
坂本元輝君、来週日曜日の城西カップでは、優勝を狙っています。【２０１６第８回横浜カップ優勝】
自信を積み重ねています。
実際に本当に強くなっています。
臼井リク君、井上彪雅君も、頑張りました。
中城さん、全員を盛り上げてくれました。
凄く良い稽古風景だった。
補強稽古、フィジカル稽古、スパーリング、組手稽古を重点的に。
稽古後は、遅くまで自主トレのウエイトトレーニングに励んでいた多田将太朗君、細川大吾君。
皆さん、お疲れ様でした。
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