１９：３０～２２：００三軒茶屋道場にて選手稽古に参加。
２２：００～２３：００自主トレ。(多田将太朗君と、ウエイトトレーニング、補強稽古まで)
全日本大会に向けて、今の将太朗君の実力と確認が出来た事も良かった。
パーソナル稽古、少年部２クラスの指導後は急ぎで三茶へと向かった。
生徒達が日頃【道場へ通う気持ち】を、少しでも、自らが感じられたら良いなと、本気で考えていた。
色々な確認と、良い稽古が出来た。
【自らと向き合う事】をテーマとした。
稽古後は興奮と、激しいアドレナリンで、いつも眠れなくなるが。
昔から、アドレナリンの放出は、きっと必要以上に多いのだと思う。
こういう興奮は、実践の組手試合、自らと向き合う稽古の中でしか、味わう事が出来ない。
そこが、また堪らなく好きだな。
深夜２時…数杯だけ飲んだら寝よう。
気持ちが良いな。
４０歳になっても稽古で、それを感じられる事が、いかに幸せな事か。