〈木曜日少年部クラス〉
序盤は、子供達の夏休みの毎日の様子を聞いて、皆との会話を楽しみながら。
フィジカル強化をテーマに、ひたすら走り込みと補強稽古から。
＆
型試合に向けて反復稽古。
男子も女子もめっちゃ元気。
少年部クラス後は事務処理してから自主トレ。
サンドバッグで追い込み稽古。
汗だくになるまで徹底的にやった。
昨日の選手稽古の翌日にしては調子が良い。
まだまだやるぜ。
とことんやる。
稽古中に土屋賢太郎君、大舘杏紀さんが来ていた。
〈以下、木曜日一般部クラス〉
大舘杏紀さん（高校一年生）、土屋賢太郎君（中学一年生）が稽古に参加した。
写真の３倍以上の種目を行いながら。
常に楽しみながらトレーニングを積み重ねていた彼ら。
仲良しというか、気楽に話せる先輩後輩というか。
彼らの動きが面白すぎて一番、笑ってしまった種目。
何をやらせても楽しんでくれるし、二人共とにかく明るい。
本当に純粋。
大舘杏紀さんは、９月１０日の東日本大会の高校生女子の部にエントリーしている。（高校一年生から三年生までの混合トーナメントになる）
二人の様子に笑い過ぎて、集中力途切れたけど、彼らと別メニューで、自分自身のウエイトトレーニングを一緒に行いながら。
稽古後には、日曜日の簡単な打ち合わせを兼ねて、多田君が道場に来てくれた。
今日も良い稽古が出来た。
追い込み稽古後の、◯◯◯◯の◯ー◯の気分【充実感と幸福感】を人々に教えてあげたいところ。
余計なストレスも丸ごと全て吹っ飛ぶから。
だから本当に病み付きになるんだと思うけど。