１３：３０食事。
外、半端な暑さでなかった…
１５：００走り込みへ。
週末の疲労はかなりあったが、アップを入念にじっくりランニングしてから。
ラストは３０秒ダッシュを７本。
慎重にはなるが、これを出来ている事に感謝しながら。
治療の他に、今年春先から摂取している【プロテオグリカン】
昨年取り入れた物よりも、プロテオグリカンが更に量が多くて良質な物を取り入れてきた。
かなり効いているし、それが実際に効いていなければ、もう走る事は普通に出来なかったと感じる。
骨切り手術をいずれやるにしても、５０歳を過ぎてからにしたいと考えている。
汗だくになりながら【子供達が来るし、今、熱中症とかで倒れる訳にいかないな…】と思いながら、走り込みを終えて帰宅後、シャワーを浴びて涼まってから東大和へ向かった。
道場に着くと、片岡結斗君が待ってくれていた。
【しかし恐ろしい暑さだな…ユイツ、大丈夫？（結斗君を呼ぶ時の長年の愛称）】と彼に話して一緒に階段を降りた。
〈以下、月曜日少年部クラス〉
前半、中盤、後半と色々してから。
ラストに対人稽古。
小林乃唯ちゃん、日々の積み重ねをしながら確実に強くなっている。
子供達の顔色や体調と今日の稽古量に気を配りつつ。
少しずつ暑さと稽古に慣らせていく事も考えながら。
この暑さの中、学校を終えてから夕方にはそれぞれに道場に稽古に来てくれる彼ら。
彼らの気持ちを大切にする事。
稽古後、掃除中に…
【先生…雄と雌が結婚しているよ？？…】と、笑顔の慶君から真顔で話し掛けられた。
【おー！結婚してる？？！そうか、そうだね！結婚して来年の卵を産むんだよ！】と、彼らに。
まさに結婚であり大切な婚期だ。
純粋＆癒し。
子供達との会話と空間を大切にしている。