走り込みへ。
体感的にここ最近で一番の寒さだった。
風が強かった。
アップを繰り返してから、ダッシュのトレーニング。
今日やらないと来週がキツくなる。
というよりは人生の持ち時間を考えると、気持ちが乗らなかろうが外が寒かろうが、やるべき事ではあるが、若い時期のそれとは気持ちの持ち方はいくらか違う。
道場に戻り準備をして、ストレッチをしながら子供達を待った。
〈月曜日少年部クラス〉
フィジカル強化をテーマに。
彼らが楽しみながらも、心技体を鍛えていける事。
多くの内容で。
瑠唯君、慶君の兄弟も今年初の道場稽古となった。
彼らから先に、新年の挨拶をしっかりと言ってくれた。
久しぶりの道場稽古を、二人ともイキイキと楽しんでいた。
来てくれた子供達に強くなってもらう事。
先ずは根気強く空手を続けてみて、その後は如何様にでも多くの道をそれぞれが見付けていければ良い。
それが空手であっても、別の何かでも勿論良い。
とにかく何よりも大切なのは、物事を簡単に投げ出したり諦めたりせずに、先ずは何かを一生懸命に続けてみる事。
みんな年齢に関係なく、いくらでも変わる事が出来る。
そこは子供達も大人達も同じ。
稽古後は子供達が道場を綺麗に掃除してくれた。
彼らは誰も嫌な顔をせずに、掃除も一生懸命にやってくれる。
彼らの雑巾掛けは、みんな丁寧で立派な様子。
道場の掃除は、大切な稽古の一つでもあるという事を長年を通じて彼らに教えている。
２１：４０事務仕事、ウエイトトレーニングを終了。
２４：３０◯◯。
疲れた。
明日は早いから風呂して寝よう。