〈水曜日少年部クラス〉
５歳の男の子が体験に来てくれた。
真面目な子で、最後まで真剣に稽古に取り組んでくれた。
楽しかったみたいで良かった。
入会する事となり、２月から稽古に参加予定。
元大先輩がしっかりとサポートしてくれた。（物腰が柔らかくて優しく、誰に対しても思い遣りがある元大君）
ありがたいし頼りになる。
匠吾君、凄い気合いで一生懸命に頑張っていた。
道場に来る度に表情が明るくなっている。
みんな全力で稽古した。
〈以下、水曜日少年部２クラス目〉
泉樹君が今年の初道場稽古に参加。（昨年は支部内交流試合で準優勝）
パワフルな組手で前に出続けた。（スタミナもある）
今年は初の、特選クラスへのチャレンジとなる。
応援している。
中学生達も参加。
男子チーム、女子チームに分かれて多くの稽古内容で基礎体力アップをテーマに。
日々の稽古が、道場以外の場での彼らの自信へと繋がる物になるように。
ただ肉体的に強くなるだけではなく、彼らなら更に賢く優しく逞しくなれるはず。
〈水曜日一般部クラス〉
金久保、神代さん、中城さん、久保太陽君、片野瑠己君、和気清大君、煤賀南羽さんで稽古に参加。（南羽さんは少年部クラスからの４クラス分を連続参加）
アップ後は二人一組で、ミットでのコンビネーションの打ち込みと追い込み稽古。
仲間達を通じて一人一人それぞれが、常に今日の自分自身の確認の場とする事。
後半は、対人でフィジカルトレーニング、ウエイトトレーニングまで。
中学生達の純粋さや素直さ。
みんな素晴らしいと思う。
好きな事をして心身を鍛えられる事が如何に幸せな事だという話、稽古翌日の疲労の意味と充実感の話を中学生達に。
神代さん、中城さんが稽古の付き合いをしてくれた。（二人ともパワーが増しているのが分かる）
極真の黒帯の強さを感じる。
自分自身と向き合う事、己を律する事。
踠く事、感じる事、振り返る事。
仲間達と生徒達に感謝。
◯◯◯◯で◯◯して◯◯◯で終了。