〈木曜日少年部クラス〉
５月２６日のビギナーズカップと。
６月２日の支部内交流試合に向けて積み重ね。
補強稽古、フィジカルトレーニングの後は、昨日に引き続き◯◯勝負を全員で。
集中力を高める為の物になる。
子供達は凄い力を発揮する。
幼年部達は特に日に日に変わる。
たくさん動く事。
発散する事。
自信を身に付ける事。
〈木曜日一般部クラス〉
大髙さん、大舘杏紀さん、煤賀南羽さんが稽古に参加。
ひたすら打ち込み。
とにかく反復。
破壊力アップと。
パワーアップをテーマに。
杏紀さん、南羽さんは、７月２７日（土）開催の２０２４東日本大会に向けてというところか。
黒帯の大髙さんは、身体能力の高さと、体を扱う為のバランス感覚の良さを感じる。
ウエイトトレーニング、事務仕事をして終了。