１０：４５〜１２：３０少年部・一般部クラスを指導。（日曜日）
一般部の宮本朝延さん、諸見里将太郎君、大坪航君、末吉祐尋君、清水大地君も稽古に参加。
基本稽古をしっかり行いながら。
フィジカル、ミット稽古も高いポテンシャルを発揮していた、先月入会したばかりの諸見里将太郎君。
１０年前に１年間程の極真空手経験もあり、まだ２５歳と若い盛りの為、既にスタミナも上昇中、スピードも増していて、元々の身体能力が凄く高いなとも感じるが、前向きで素直でヤル気もあり、強くなると思うし楽しみだ。
近いうちに、スパーリングも組手も出来る様になりそうだ。
１３：００〜１４：４０パーソナル指導。（大坪航君）
様々な角度から、様々な部分で徹底的に。（彼は午前中のクラスから４時間近くを稽古した）
本当に大切な話を沢山しながら。
１５：３０ 道場の掃除を教えながら、彼と二人で道場を掃除して終了した。
夕方から、バタバタし過ぎて台風の様に時間が過ぎていった。