１２：００三軒茶屋道場にて朝練を終了。（組手稽古のみ）
佐野先生との年内最後の朝練となったが、凄く良い稽古が出来た。
１６：４５〜１９：４０東大和道場にて、少年部２クラスを指導。
フィジカル、補強稽古後は、型稽古の反復稽古。
極真会館で新しく整備されている、型を少年部達に指導しながら。（安三・突きの型）
中高生達も稽古に参加した。（星野悠久君、佐久間一華さん）
国際大会出場選手達の選考を兼ねて指導。
日々の空手に対しての稽古態度と取り組みの姿勢、これまでの試合実績と現在の組手の実力、全てを含めながら。
２０：３０〜２２：００一般部クラスを指導。
多田将太朗君、中城さん、池上さんが稽古に参加。
立ち方、基本稽古、補強、サンドバッグで追い込み稽古までを全員で。
今月入会したばかりの池上さん、身体能力の高さとセンスを感じる。
じっくりと続けていけたら、焦らずとも必ず強くなっていけるかと思う。
中城さん、翌朝の仕事は朝４時起きとの事だったが、最初から最後まで全力で稽古に取り組んでいた。
本当に素晴らしいと思う。
多田将太朗君も同じく、全力で稽古をしていた。