極真空手 東大和道場 土曜日一日。《11月18日(日)少年部クラスは休みです》

14:30~17:00 少年部2クラスを指導。 

明日は支部内交流試合となる為、選手達の稽古は軽めに。 

17:30〜19:20 自主トレ。(ウエイトトレーニング、補強)


明日11月18日()支部内交流試合の為、午前中の少年部クラスは休みとなります。

夜の山田先生の一般部クラスは通常通り行います。