１３：００ 事務処理。
１４：３０〜１７：１０ 少年部２クラスを指導。
めちゃ、元気だ。
末吉祐尋君（４月から新中学１年生）、週に２回のパソコン部に入り、これまでよりも更に空手を続けていきたいと話してくれている。（今回の審査で黄色帯に合格した）
物凄いヤル気で頑張っていた。
少年部クラスへの中学生達の参加も嬉しい。（星野悠久君、石井伽月君、西村陸君）
先輩達が来ると、幼い後輩達も嬉しいみたいだ。
久保大地君、海翔君、彼らも凄い頑張りだったけど、海翔君、２クラスともに高い集中力を発揮してもいたが…
更に、面白さ全開だったな。
星野久遠ちゃん、山崎心優ちゃんも、全てにおいて伸びているし、国際大会に向けてのモチベーションも高いように感じる。
フィジカル強化をテーマに、稽古に取り組んだ彼ら。
２０：００〜２２：４０ 自主トレ。（サンドバッグで打ち込み、追い込み稽古、３分×１５ラウンド、ウエイトトレーニング、補強、体幹、シャドー）
日曜日の試合から既に一週間を殆ど寝不足ぎみだし、夕方からバタバタしていた為、今日は稽古を休もうかと迷っていたけど、今やらなければいけない事を最低限で行いながら。
２３：１０ ◯◯◯◯での◯◯◯を終えてきた多田将太朗君が、報告がてら道場に来てくれた。
今後の貴重な経験となり、彼にとって凄く意味のある、後々に素晴らしい物になるはずだという事を話しながら。
良い流れだし、物凄く価値がある。
彼の話を聞きながらも、有り難い貴重な経験が出来ている事を感じながら。
２５：００ ストレッチ、マッサージを終えて終了。
２５：３０ 食事へ。