14:00~16:00 自主トレ。(ランニング30分、3分ダッシュ×2本、200メートルダッシュ×5本、補強、体幹トレーニング)
キツいが、質の高さを意識しながら全力で走り切れたと思う。
ストレスも飛ぶが、モチベーションも高まる。
稽古中は勿論、汗だくになるが、道を歩く際に汗ばまなくなってきた事が凄く嬉しい。
このまま秋へ突入で良いな。
気持ちいい。
昆虫を捕まえられなくなるのは、寂しいけど、また来年の楽しみに。
18:00~19:30少年部クラスを指導。
道場に向かうと、遠くから子供達が走ってくる…
なんかメガネをかけている少女が、走りながら近寄ってきて…
何度もジャンプをしながら、全身で喜んでくれた。
また、そんな顔で…
面白かったんだけど、かなり。
カブトムシ達に、ゼリーをあげてくれる彼ら。
まだ沢山いるが、ぼちぼち御亡くなりになるカブトムシ達も…
寂しいが仕方がない。
久しぶりの道場稽古を堪能した子供達。
補強、フィジカル、ロープ、ミット稽古を中心に激しい稽古を繰り返した彼ら。
楽しかったみたいだ。
夏休みの間に中国に帰郷していた、宋華洋君。
久しぶりの空手の稽古となったが、とてもイキイキしていた。
『楽しかった…(空手)』と、笑顔で呟く華洋君。
相変わらず、皆とフルに空手を楽しみながら、とても明るかった。
中学生達が受験勉強期間中の為、しばらく【スーパーエリートクラス】は休み。
21:50 食事へ。