１６：３０～１８：４０少年部クラスを指導。(木曜日)
１１月１８日(日)の支部内交流試合に向けて。(補強、フィジカル、スパーリング、組手稽古を中心に)
沢山の成長が見られた。
大塚美緒ちゃん(小学２年生)、受け返しの稽古、スパーリング、組手稽古を頑張っていた。(小柄だが凄くセンスがある)
『先生～…組手めっちゃ辛いっす…ヤバイっす…もういいっす(組手)…やりたくないっす…』（美緒ちゃんが話す）
かなり面白かったが、凄く可愛かった。
永田結愛ちゃんが、一緒に組みながらリードしてくれた。（小学３年生）
永田結望ちゃん(４歳になったばかり)も、空手も道場も先輩達も大好きな様子だし、凄く明るい。
『先生！大好きー！ずっと、ずっと大好きー！』と、走り込みながら抱き付いてくれる事がよくある。(走り込みながらの為、アタックも凄く力強い)
可愛い…
皆にとって、確かな意味のある場とさせてあげたいなと思う。
通えば通う程に実際にそうなる。
極真空手を通じて、彼らを確実に成長させていく事。
それが仕事。
１９：００～２２：００自主トレ。(ロープトレーニング３０秒×１０セット、中ミット、サンドバックで追い込み稽古、３分１０ラウンド、打たせ稽古(腹、太股)、ウエイトトレーニング(全身)、補強、体幹トレーニング、シャドー)
やれる事を全力で。
積もる疲労も凄い。
山田先生の一般部クラスには、多田将太朗君、中山さんが稽古に参加。(中山さんは、何と…８年ぶりの稽古参加となった)
小林さん、村松君、二ノ宮さん、中山さん…
というくらいに、古くから東大和道場に在籍している一般部の会員さんの一人だ。
一、二ヶ月前に道場に顔を出してくれていたが、今日は８年ぶりの稽古に来てくれた。(黄色帯の会員さんだが、稽古中の返事も気合いも大きくて立派だった)
古くからの東大和道場の会員さんなので、今後も焦らず稽古を続けて貰えたらと思う。
２３：３０ 多田将太朗君とマッサージを終える。
２３：４５ 風呂へ。
銭湯…(ふじ○ゆ)
良い。
この時間帯、殆ど貸し切りだし。
疲れきっている中で、生きている事に感謝する様な幸せな気分になれる。
どれだけ極真空手をやり尽くすかだ。
２５：００ 食事。
