１６：３０～１８：３０少年部クラスを指導。
今日の少年部クラスへ体験に来てくれたＫ君。
他流の空手経験があるとの事だったが、しっかりしていて、とても真面目な男の子だった。(小学２年生)
最後まで一生懸命に稽古をしてくれた。
白帯の大雅君(３歳)、今日も満面の笑顔で最後まで先輩達と一緒に稽古が出来た。
前半は基本稽古(手技)、補強稽古、フィジカルトレーニング、後半はスパーリング、組手稽古、ミット稽古までを全員で。(ディフェンスの反復稽古を含む)
来週１０月２１日(日)の城西カップ、１１月１８日(日)の支部内交流試合に向けて。(組手試合)
１９：００～２１：００自主トレ。(ウエイトトレーニング(全身)、シャドー、体幹トレーニング、補強稽古)
夜の山田先生の一般部クラスには、西村陸君、久保朝陽君が稽古に参加していた。
基礎から、じっくり稽古の積み重ねをしていた。（二人とも上手になって来ている）
２３：３０ 事務処理を終える。