極真空手 東大和道場 金曜日一日。【少年部クラス・一般部クラス】《６月９日（日）夜の山田指導員の一般部クラスのみ休みとなります》《午前中の少年部クラスは通常通り行います》

１６：４５〜１９：３０ 少年部２クラスを指導。

やる事が沢山。

考える事も沢山。

中学生の末吉祐尋君、清水大地君、小谷タツキ君、中学生達も参加。

最後は新しく変わる礼法、立ち方までを説明しながら。

審査の見極め中。

１９：４５〜２１：４０ 一般部クラスを指導。（星野悠久君のみが参加）

ウエイトトレーニングを重点的に。

今後の選手としての本格的な取り組みを視野に。

ウエイトトレーニングをみっちり終えて、後半はロープトレーニング、サンドバッグで追い込み稽古。