１６：４５〜１９：４０ 少年部２クラスを指導。
礼法、立ち方、基本稽古、フィジカル、ミット稽古を全員で。
物凄い元気だ。
稽古後には、何の為の空手の稽古なのかを、細かく分かりやすく説明しながら話をした。
【何故、動作を素速くするのか】【何故、大きな声を出すのか】【何故、不動立ちをしっかりして、何故、空手を一生懸命に稽古するのか】
過去に学校でイジメられた経験があるかを問い掛けると、実際のイジメの度合いは人それぞれで様々かとは思うが、手を挙げる子供達もいる。
空手に打ち込みながら、好きな事を一生懸命に続ける事で、イジメられたりもしなくなってくるよと、そんな話をした。
【空手を一生懸命に続ける事が、何故、学校でイジメられなくなる事に繋がるのか？】皆に考えて貰いながら、いくつか話をしながら。
肉体的に強くなるのも勿論だが、それだけではない。
自分に自信が付くようになるからもあるが、大きな声を出す事で、元気や勇気が出たり、厳しい空手の稽古に打ち込む事で、粘り強さを身に付ける事も出来るし、人によっては苦手な組手にチャレンジしたり、緊張や恐怖が伴う組手試合に挑む様になると、更に大きな成長が得られる様にもなる、気付けば、嫌な事は嫌だと、また、自分の考えや気持ちをきちんと相手に伝えたり、言える様にもなり、明るくなれば前向きにもなり、そうなると気付いたらイジメられなくなっているよ、好きな空手を一生懸命に続けていけば、実際に良い事しかないよと、そんな話をしながら。
日頃から子供達には、もっと更に多くの話も沢山するが、出来るうちは是非とも、彼らには長く空手を続けて貰えたらと思う。
久しぶりに掘見尚吾君が、稽古に来てくれた。（小学６年生）
凄く良い話を聞かせてくれた。
イキイキとした表情で、久しぶりの空手を本当に楽しみながら全力で頑張っていた。
尚吾君が、東大和道場に入門して、極真空手を続けてきて、精神的にも本当に粘り強くなり、何事に対しても諦めない気持ちを身に付ける事が出来たと、彼のお母さんから嬉しいお話を聞かせて頂いた。
素晴らしい事だ。
忙しくて、沢山は来れなかった空手も、彼は本当に真面目に一生懸命に頑張っていた。（過去には支部内交流試合では準優勝、西東京都大会のビギナーズカップでは優勝もしている）
彼は本当に真面目だし、物事に真剣に取り組めるから、これからも何事も一生懸命に出来るはず。
そんな話を、彼のお母さんにした。
こういう成長を感じられる事が、やはり凄く嬉しい事だ。
本当に良かった。
１９：５０〜２１：３０ 一般部クラスを指導。（石河ローレンス君が稽古に参加）
来週から期末テストに向けて、勉強期間となるとの事だから、風邪気味だけど今週最後の稽古に来たとの事だった。
【なんか…肩の周りとかが痛いんですよぉ…水曜日の一般部クラスの次の日から、なんか調子が悪いんですょ…朝から怠くて辛いから風邪かなとか思って、休もうか（稽古）迷ったんですけど、多分、筋肉痛だと思います…】と、ローレンス君。
【るーれん…お前、まさか、インフルエンザじゃねーだろーな？…】
【分からないです…けど、なんか怠くて頭も痛いんですよ】
【辞めろよな、るーれん、先生に移すなよな（風邪）頼むぜ？…】
【あぁ…オス】と、彼。
本当に軽めの稽古として、早めに帰って休むようにと伝えた。
彼が今までに知らなかった種目のウエイトトレーニングを指導しながら。
来週からのテスト勉強を、ちょっと気合い入れて、しっかり集中してやってみるようにと話をしながら。