１４：００〜１８：００ 夏休み短期講習４日目。（密度の濃い稽古をテーマに合計４時間の稽古とした）
星野悠久君、佐久間一華さん、大坪航君、清水大地君、星野久遠さん、松川恭士君、原環奈さん、田中千尋さんが短期講習４日目に参加。
星野久遠さん、尽きる事の無い空手への情熱が本当に凄い。
安心して見ていられる女の子の一人でもある。
才能だなと感じる。
原環奈ちゃん、田中千尋ちゃん、彼女達、道場が大好きで毎日健気に本当に頑張っている。
空手を通じて、彼女達が自信を付けていく様子が嬉しい。
幾つもの種目で補強、フィジカルトレーニング１００分間ほどの稽古をじっくりと。（合間にインターバルと水分補給を小まめに挟みながら）
みんなイキイキとしながら頑張っていた。
松川恭士君、飛び込みの参加を積み重ねて既に４日間を全力でやり切った。（いつも通りに明るい）
休憩を挟んでから、一人一人の移動、型稽古を全員で反復稽古。（予習復習を兼ねて約８０分を集中した）
先輩でもある、高校生の星野悠久君に揉まれまくった大坪航君。（中学２年生）（来週末は京都で【極真祭】全日本青少年大会に挑む）
本当に厳しい稽古を繰り返した大坪航君。（星野悠久君との厳しい組手稽古を繰り返した後に、続けて佐久間一華さん、清水大地君と入れ替わりで、お互いに更に追い込みの組手稽古）
清水大地君、佐久間一華さんも同じ状況での組手稽古を繰り返した。
全員が本当に頑張っていて、物凄い成長を感じられる。
彼らが行っているのは、ただ単に試合の結果を残す為の空手の稽古では無いという事も、物凄く重要となるし、彼ら自身がその事をよく理解してくれている。
星野悠久君も、長年を厳しい稽古を通じて、繰り返し繰り返し、ひたすら積み重ねて今の彼がある。
清水大地君、佐久間一華さんも本当に成長していて、実際に組手の強さも増している。
それぞれに意味があって行っている空手での自信の積み重ねとなる。
原環奈ちゃん、田中千尋ちゃん、スピードと間合いを取る事をテーマに、受けの意識を高めながら軽めのスパーリングで。
素早い動きで行えていて、お互いに良かった。
スパーリング、組手稽古を全員で集中して６０分間ほど。
１８：３０ 入念なストレッチを済ませてから、全員で道場の掃除をして終了。
短期講習では、少年部達にも稽古の一部として毎日綺麗に道場の掃除をして貰っている。
広い道場を隅から隅まで雑巾掛けの際には、膝を床に一切付けないで、最後まで床を拭く事で、更に足腰も鍛えられる事を話しながら。
雑談をして手が止まったり、床を雑巾でなぞる、ホウキで撫でるではなくて、今あるゴミや汚れを綺麗に掃除する意識で。
残すところ、あと一日となる夏休み短期講習。
短期講習は毎年の事ながら、日々の少年部クラスとは、やはり大きな違いのある物としている。
彼らとの空間を毎日楽しみながら。
真剣に生きられる場がある事が本当に幸せな事だから。
若い時期の自分自身の生き方を通じて、大きく学んだ部分や、極真空手を通じて感じてきた知り得る一部分を、悠久君、一華さん達にも話しをしながら。
彼らがやっている極真空手の稽古の積み重ねを、今後の彼らの自信にして貰いたいと思う。
２１：２０ 自主トレを終える。（ランニング、補強、ウエイトトレーニング）
２０１９/８/１４