2020/11/12。【木曜日】【少年部クラス・一般部クラス】

〈16:30〜18:30木曜日少年部クラス〉

子供達いっぱい来た。

めっちゃ元気。

稽古は色々して。

極真精神の話もして。

〈19:00〜23:00稽古、指導〉

自分自身の稽古の追い込み

今やるべき事を行う事。

久しぶりに湊さんも自主トレに来て、体を動かしていた。

木曜日夜の一般部クラスには、宮本さん夫妻、星野悠久君、石河ローレンス君、江口慶悟君が稽古に参加した。

お互いを通じて今の自分を知る事、確認をする事、自分の課題を理解して、常にテーマを持ちながら毎回の稽古に臨む事。

稽古後、皆にそれぞれに話をしながら。