基本稽古は半分くらいを丁寧に行いながら。
顔の前で十字を切って、しっかりと手を握り頭を下げる事。
皆とにかく元気だ。
以下、火曜日少年部選手Ａクラス。
５ヶ月ぶりの対人稽古を終えて、清々しい表情を見せていた子供達。
汗を流して、ただ単に楽しいだけではなく、本来の稽古の意味、中級・上級以上の先輩達としての次の課題と、これまでの反復の見直し、本来あるべき目指すべき姿の話も皆としながら。
火曜日夜の一般部クラスには、星野悠久君、星野久遠さんのみが稽古に参加。
補強稽古、逆立ち歩行、フィジカルトレーニングを中心に。
今日は【スタミナ強化の日】とした。
２０２０/９/１