〈土曜日少年部最初のクラス〉
補強、基本技から。
みんな上手になっている。
１２月の昇級審査に向けて。
幼年部達も丁寧に積み重ね。
後半は型稽古の反復、型試合に出場予定の選手達の練習試合まで。
意識が高くなってきているし、日に日に上達を繰り返している。
〈以下、土曜日少年部２クラス目〉
特選エリートチャンピオンの太田涼介君、１１月の支部内組手試合を目指す、藤澤万ノ亜君、中学生の先輩、荒井翔大郎君から揉まれながらも頑張っていた。
強い先輩達に揉まれながらも、日々、自信を積み重ねている太田涼介君。（小学６年生）
先月の支部内組手試合では、特選エリートチャンピオンとなった。（価値があるカテゴリーで立派なタイトルを得た）
今後は更にレベルの高い大会での上位進出を目指す。
煤賀南羽さん（２０２１特選クラス優勝）山崎希優さん（２０１９特選クラス優勝）、新旧の支部内特選チャンピオン対決。
見応えがあった。
山崎優守君、パワフルな組手で前に出る。（めっちゃ打たれ強いし、お姉ちゃんの心優さん、希優さん譲りのダイナマイトパンチ）
煤賀昂誠君、友人の優守君と組手が出来て、とても楽しかったみたい。
良いライバル関係になれると良いし楽しみ。
稽古後は皆、清々しい表情に。
１９：００〜２２：１０〈一般部選手稽古〉
金久保、多田君で稽古。
心技体を磨く事をテーマに、ひたすら組手稽古。
厳しい状態で精神力を磨く事。
ラウンド毎に修正を繰り返し、創意工夫をしつつ。
組手後は、組み技、寝技のスパーリングで更に積み重ねながら。
稽古の全てに意味がある。
無駄な事は何一つなく、積み重ねる毎に変化や成長を感じ取り、試行錯誤、創意工夫をする事。
こんなに汗を流せる事があるのだろうか、という状態になるまで稽古を積み重ねながら。
後半は、打たせ稽古、補強、ウエイトトレーニングまでで稽古を終了。
やれるところまでは、やり続ける事。
お互いに怪我もなく無事に終われた事も良し。
価値のある凄く良い稽古が出来た。
稽古を積み重ね、自分自身を律する事。
２３：００終了。
そして極楽◯◯へ。
幸せを噛み締めつつ。
一日一日を大切に。