１６：３０〜１８：２０〈木曜日少年部クラス指導〉
補強、フィジカルトレーニング、基本、型稽古、ミット稽古までを全員で。（型試合出場者達は練習試合も含めて）
先輩後輩、道場の仲間達を通じて、お互いが勉強の場となるように。
空手を通じて多くの大事な事を知りながら、共に稽古をしている仲間達を大切にする事の話をしながら。
彼らにとって、一回一回の稽古が常に貴重な経験となる。
１９：００〜２２：００稽古。
汗を流す事。
納得がいくまで、全力で打ち込みながら追い込んだ。
続ける事。
稽古後、多田君が来てくれた。
２３：００終了。
２４：００◯◯◯◯。
◯◯…
まさに。