16:30〜18:30〈木曜日少年部クラス指導〉
前半は型試合に向けて、反復稽古と練習試合まで。
原大雅君、会沢瑛慈君、幼年部達も頑張っている。
何事も経験が大切。
後半は、フィジカルトレーニング、ミット稽古まで。
直線の蹴り技を重点的に反復稽古。
みんな凄く良かった。
先輩の久保太陽君、基本稽古も型稽古も凄く丁寧だし上手だ。(支部内型試合にもエントリーしている)
先月に入会したばかりの、勅使河原美仁さん、凄い速さで上達を繰り返している。(既に太極の型もしっかりと覚えてしまった)
とてもヤル気があるし、空手が楽しいみたい。
腰塚優華さん、凄く強くなっている。(今年は久しぶりの組手試合にも出場出来ると良い)
心身鍛錬、積み重ねと継続により、忍耐力を養う事の意味を話しながら。
19:00〜22:00〈自主トレ、兼、木曜日一般部クラス指導〉
稽古を怠らない事。
出来る事を幸せに感じながら。
そんな気持ちで遮二無二、追い込んだ。
〈一般部クラスには、石河ローレンス君、江口慶悟君が稽古に参加した〉
共に4月から高校2年生になる。
テスト期間を終えた江口君も、一ヶ月ぶりの稽古復帰となった。(先ずは基礎体力を戻し、更に上げていく事をテーマに)
補強稽古、サンドバッグでの突き技の打ち込み、突きから蹴り技までのコンビネーションをひたすら反復稽古。
体の使い方とフォームを意識しながら。
ラストは、ウエイトトレーニングまで。
イキイキと稽古をしていた彼ら。
23:00終了。