９：３０道場集合。
〈２０２１全国オンライン強化選手稽古〉には、東大和道場からは、神代慎一さん、石河ローレンス君が参加した。
全国から８０以上はと思われる道場からの各参加者達が集まっていた。
東京城西世田谷東支部からは、三軒茶屋、祖師谷、田無、昭島、東大和からの参加となった。
１０：００〜１２：２０〈２０２１全国オンライン強化選手稽古〉
極真会館総本部の赤石誠師範（第１０回全世界空手道選手権大会 無差別級 第４位）による、基本、移動から稽古が開始された。
【２０２１オンライン強化選手稽古テーマ】
⚫︎佐藤七海選手（２０２０全日本女子無差別級チャンピオン）試合の主導権を握る突きの出し方
⚫︎アルトゥール・ホヴァニシアン師範（第９回全世界空手道選手権大会 無差別級 第３位）倒す蹴りの養成方法、柔軟性と脚の強化
対人稽古の受け返し、スパーリング、ステップからの突き蹴りの反復稽古と、真剣に、また、時に笑顔で楽しそうに稽古で汗を流していた二人。
各講師陣の細かな指導説明を忘れない様にと、メモに書き留めながら。
ローレンス君のメモ書きには、沢山の漢字が目立つ丁寧な箇条書きで埋め尽くされていた。
ラストは、アルトゥール師範の号令の下、蹴り技を混ぜながらの補強稽古がみっちりと行われて稽古が全て終了。
【今日は参加して良かったです！凄く為になりました！】と、ローレンス君。
夜も一般部クラスの稽古を勧めると、さすがに苦笑いをしていた二人。
日曜日夜、多田指導員の一般部クラスには、荒井翔大郎君、加藤遥斗君の中学生コンビが稽古に参加した。
２０２１/５/１６