〈日曜日午前中・少年部一般部クラス〉
一般部は宮本さん夫妻が稽古に参加。
準備体操、基本稽古、移動稽古までをしっかりと行い、ラストはミット稽古を全員で。
◯。
〈日曜日夜・多田指導員一般部クラス〉
神代さん、湊さん、荒井翔大郎君、加藤遥斗君、飯田理愛さん、腰塚優華さん、勅使河原美仁さんが稽古に参加した。
一般部クラスへ初参加となった、飯田理愛さん、腰塚優華さん。
荒井翔大郎君、加藤遥斗君も、技術力もアップしていて日に日に強さを増している。（中学２年生）
パワフルな蹴り技を叩き込む、大人の先輩達。
後半は、受け返し、スパーリング、組手稽古まで。
多田指導員と受け返しの反復稽古をする、腰塚優華さん。（最近では組手も強くなっている）
湊さん、神代さん、定期的な稽古により調子を上げているのが分かる。