〈土曜日少年部最初のクラス〉
礼法、立ち方、基本稽古からしっかりと。
後半は補強稽古とフィジカルトレーニングまで。
〈以下、土曜日少年部2クラス目〉
明日の支部内組手試合に向けて調整。
試合に出ない生徒達は通常通りにしっかりと積み重ね。
明日は特選クラスに13名の生徒達が出場予定。
皆で掃除して終わり。
22:00ウエイトトレーニング、補強稽古、明日の準備して終了。
I.K.O KYOKUSHINKAIKAN JOSAISETAGAYA BRANCH HIGASHIYAMATO DOJO
〈土曜日少年部最初のクラス〉
礼法、立ち方、基本稽古からしっかりと。
後半は補強稽古とフィジカルトレーニングまで。
〈以下、土曜日少年部2クラス目〉
明日の支部内組手試合に向けて調整。
試合に出ない生徒達は通常通りにしっかりと積み重ね。
明日は特選クラスに13名の生徒達が出場予定。
皆で掃除して終わり。
22:00ウエイトトレーニング、補強稽古、明日の準備して終了。