〈月曜日少年部クラス〉
審査の見極めから色々。
組手試合を終えたばかりの為、伸び伸びと稽古させながら。
事務処理、ランニング、ウエイトトレーニング、補強稽古、サンドバッグ蹴り込みして終了。
積み重ね。
I.K.O KYOKUSHINKAIKAN JOSAISETAGAYA BRANCH HIGASHIYAMATO DOJO
〈月曜日少年部クラス〉
審査の見極めから色々。
組手試合を終えたばかりの為、伸び伸びと稽古させながら。
事務処理、ランニング、ウエイトトレーニング、補強稽古、サンドバッグ蹴り込みして終了。
積み重ね。