2022/5/6。【金曜日少年部クラス/一般部クラス】【極真空手東大和道場】

〈金曜日少年部最初のクラス〉

連休明け。

フィジカル強化と、打撃力アップを目的に。

5月22日の支部内特選クラスに向けて。

全員、本当に体力が身に付いている。

審査合格の帯と認定状も渡した。

〈以下、金曜日少年部2クラス目〉

こちらも同じく、支部内特選クラスに向けて。

ひたすら対人稽古。

受け返し、条件付きスパーリング、組手稽古まで。

効かせる打撃テクニックを教えながら。

休み明けからか、みんな凄く動きが良かったな。

みんな汗だくに。

〈金曜日一般部クラス〉

煤賀瑛心君のみが稽古に参加した。

体幹トレーニング、縄跳び、ロープトレーニング、ウエイトトレーニング、サンドバッグでの追い込み稽古まで。

頑張っていた。

彼の空手に関してをじっくりと話しながら。

4歳の幼少期から続けてきた為、彼の将来へと役立つ物凄く価値のある物になっていると思う。

稽古後の道場の掃除も一生懸命に行っていた。