日曜日。

夕方 走り込みに行きました。

足の張りの様子を観ながら ダッシュのノルマをこなしました。

疲労が溜まっているので補強もウエイトも軽めにしました。

１日１日を大事に過ごしたいです。

趣味も仕事も稽古も全て全力です。

明日はゆっくり休みます。