今日は練馬区の光が丘ドームで行われた関東地区の強化稽古に東大和道場から、荒木銀次君と永吉美優さんが参加しました。
二人は以前から強化稽古に参加していますが、現在では試合実績と実力を考慮されて強化委員会からは、ユース強化指定選手として選ばれています。
これから二人とも、一般選手へ育っていきますが本当に楽しみな逸材達であり、一般の世界でもトップ選手に成りうる生徒達です。
最近益々、強く成長し続けています。
頑張って欲しいです。
今の東大和の少年部達にも彼等に続く有望な後輩達が控えています。
楽しみです。
自分も今日は体を動かしました。
一時間のランニングを済ませてから ダッシュを行いました。
３０秒の全力でのダッシュを１０本と、ショートのダッシュを１０本。
終了後は、ウエイトトレーニングと補強、懸垂を１００回行いました。
３時間程でしたが、今日のノルマを終えてスッキリしました。
１日１日の積み重ねです。
これからゆっくりします。