昨日の選手稽古では疲れは溜まってる状態でしたが、感触的には絶好調でした。
うまく仕上がりつつあります。
試合を経験しながら、試しながら、効かせる技が増えて来ているので また楽しい段階に突入しています。(笑)
今日は疲れが ひどいですが、夜は走り込みと補強をやります。
稽古の疲労が、ひどいと寝ていながらも苦しいんですが、その状態が また心地良かったりもします。
二十歳くらいの時期には そんな状態が 嬉しくて仕方ありませんでした。
全身筋肉痛が毎日続いて太ももや背中がパンパンなのが嬉しくて、『強くなってる証拠なんだ!』と勝手に暗示をかけていました。
今は、様々な経験と知識とサプリメントがあるので、昔程ひどい筋肉痛にはなりませんし、だるさも緩和させています。
今思えば、良く毎日あんな状態で喜んでいたな、と思います。(笑)
昨日の選手稽古も良かったですし、自分的には毎日 計画的で緻密な稽古を行えています。
頑張ります。
写真は少年試合クラスでの【壁押し相撲】です。
『皆で、もっと道場を広げてくれ!』と話すと、必死に押して『今、少し動いた…』と真顔で話してくれました。(笑)