〈金曜日少年部クラス〉

体調を崩していて少しやつれてしまってはいたが、無事に回復して道場稽古に復活した彼。
体力も直ぐに戻るはず。
稽古は真面目だし、彼はふざけたりもしない。

補強稽古してから【◯◯・◯◯・◯◯シ◯】で、走って走って走りまくった彼ら。
みんな凄い体力。
〈以下、金曜日少年部2クラス目〉

超、追い込み。

スーパー追い込み。

幼年部、低学年達もいつも全力。
黄色帯の先輩達も立派だった。

〈金曜日一般部クラス〉

緑帯をして初稽古の久遠さん。(高校二年生)
似合っていた。

石河ローレンス君、星野久遠さん、和気清大君、煤賀南羽さん、松島颯汰君が稽古に参加。

颯汰君、スタミナも力も上がっている。

最近の稽古の積み重ねで75キロまで体重アップしている、ローレンス君。(総合的に強さも上がっている)
高い技術力で後輩達をリードしてくれる。

久遠さん、清大君の組手稽古。
組手チームと、トレーニングチームに分かれて稽古。
清大君も考えながら組手を積み重ねた。
清大君、南羽さんは月末の東日本大会に向けて追い込み期間中。(共に中学二年生)
本日、少年部クラスから4クラス連続で稽古を積み重ねた南羽さん。
追い込みに対する集中力とヤル気も素晴らしかった。
東日本大会では優勝のみを狙う気持ちが伝わってくる。(2024国際青少年大会第3位)
チャンスは大いにある。
道場で彼女が本当に一番稽古している。
皆にとって価値のある意味のある場になる事。
ウエイトトレーニングして、ローレンス君と話をして終了。