極真会館の池袋総本部へ出稽古に行ってきました。
第１０回世界大会・第４位の、赤石選手の指導を受けさせて頂きましたが凄く勉強になり、刺激になりました。
細かい移動技や基本技の考え方や指導等、本部ならではの独特の雰囲気の中で素晴らしい稽古が出来ました。
今日の東大和での指導を変わって頂いた荒木さん、小林さん、山田さん、有り難うございました。
黒帯選手研究会という事もあり、複雑な移動稽古だけで約１時間を行いましたが、道着がびっしょり搾れそうなくらいの汗をかきました。
とても気持ち良かったです。
基本、補強、移動を１時間３０分みっちり稽古してから、一度だけ休憩の水分補給を挟み、最後に型の稽古を行いました。
２０人以上いる中で、最前列に並んでいたので型を練習しておいて 良かったです。(笑)
終わってから、赤石選手と色々話をする事が出来ました。
今までは強化合宿や、本部での出稽古であったりと、組手でも度々手合わせをさせて頂きましたが 本当に礼儀正しく優しい方です。
解らない事を色々、質問させて頂きましたが丁寧に教えて下さいました。
久しぶりの本部への出稽古でしたが貴重な出稽古となりました。