〈土曜日少年部最初のクラス〉
幼年部達の稽古を中心に。
準備体操、礼法、基本稽古をしっかりと。
後半は補強稽古、フィジカルトレーニングまで。
大山総裁、松井館長の話を幼い子供達にした。
あまり理解は出来てないかもだけど、繰り返し話して知って貰う事から。
〈以下、土曜日少年部２クラス目〉
ミット打ち、サンドバッグをメインに。
低学年達も先輩達も頑張った。
稽古後は彼らが道場の掃除をしてくれた。
みんな日に日に丁寧に拭き掃除が出来るようになっている。
明日の準備、事務仕事、ウエイトトレーニングして終了。
鳥炒飯。
トムヤム。
酒を飲まないコツは、先に食ってしまう事。
疲れた。
稽古の疲労の蓄積もある。
明日、支部内交流試合の運営と審判だ。
早寝しよう。