極真空手 東大和道場 月曜日一日。【少年部クラス】【◯◯◯◯】【植村春介君の空手復帰】【高校受験合格】

14:00〜16:10自主トレ。(ランニング30分、3分ダッシュ×2本、200メートルダッシュ×5本、ウエイトトレーニング、補強)

‥‥。

18:00〜19:20東大和道場にて、少年部クラスを指導。

全員の稽古後には、土屋賢太郎君の振り替え審査を行いながら。

色々書きたかったんだけど、その後、色々とあり。

かなり笑えたな。

◯◯◯ばかりみたいな括りと、◯◯◯◯は金久保の◯◯が◯◯◯◯◯◯みたいなLINEは、かなり面白かった。

まんまだから。

面白いなあ、◯◯◯◯。

ダイレクト◯◯◯◯とか、初だったけど。

結局、◯◯◯◯らしくて、とても良かった。

一番、忘れちゃいけなかった。

植村春介君の空手復帰。

10ヶ月の休会期間を経て、無事に高校受験に合格してきた植村春介君。(彼とLINE交換をしながら)

これからは、また大好きな空手の稽古にも取り組める事となる。

良かった。

2020/4/4.5。【週末】

体も思考も鈍るから、稽古は連日した。(ロープトレーニング、ウエイトトレーニング、フィジカル、補強稽古)

筋トレ以外は、ウォーキングを一日に1万歩ずつ。

動かないでいると、人間なんて本当に直ぐに弱ってしまうから。

まだまだ試合場で、現役で戦うつもりでいるし、稽古も今の仕事でもあるから。

やれるべき、やるべき環境にあるから。

鍛え続けていたいし、維持していたいし、まだ可能な部分においても更に強くなれたらとも思う。

また、そうしていないと、人に空手を教えられないから。

何もしていない人の言葉が、人にはやはり何も響かないから。

週末は、一日に5、6時間ずつは読書も出来たと思う。

元々、不眠症だし、本当に調子狂うけど。

いつの写真だったかな。

忘れたけど、既に2回ほど行った。

◯ゃ◯◯◯で。

実際に美味い。

今時期だから、取り敢えず何でもかんでも載せただけ。

美味かったから。

写真だけで、ツマミになるな。

つーか、あちこちの店も殆どやってねーし。

なかなかだな、◯◯◯の影響。

極真空手 東大和道場 金曜日一日。【少年部クラス】【一般部クラス】【審査見極め最終日】【雨宮海央君】【加藤遥斗君】【2020各目標に向けて】

16:45〜19:30少年部2クラスを指導(金曜日)

審査の見極め最終日としながら。

年間を通じて長年、常に何かのテーマを持たせて指導しているが、雨宮海央君には、遂に緑帯一本線3級審査の用紙を渡した。(組手の強さ、試合入賞実績は申し分ない、移動、型も上手に出来る)

彼の場合、いつも常に課題も明確だったし、稽古量や空手に対するモチベーションも長年、常に一定値を保ちながら日々の稽古を積み重ねてきた。

頭も良いし、以前よりもしっかりと空気を読める様にもなった。

今月から6年生になる彼だが、緻密なマシーンの如く繰り出される破壊力抜群の突き蹴りと、豪快な組手が凄く魅力的だ。

頑張って貰いたいし、これからも期待している。

加藤遥斗君へ、皆からの色紙を渡した。(4月から新中学一年生になる)

大きな対戦相手に怯まずに、遮二無二、戦いを挑む彼のファイトスタイルが凄く好きだ。

彼の事は本当によく分かる。

俺自身も小さいし、これまでには、身長196センチや、2メートルを超える世界トップのロシア選手達とも、長い間に幾度となく戦って来たし、小さな選手が大きな選手と戦う事の意味を、彼にも長年を掛けて浸透させてきたつもりでいる。

今の彼は、幼少期からの長年の極真空手を通じても凄く逞しくなったし、いつも彼をカッコいいと思う。

今では国際大会へも出場出来るレベルへと成長している。

中学生からが更に強くなれる段階となるから、本当に続けて貰いたいと願うばかり。

【無尽蔵のスタミナ】【小さな巨人】加藤遥斗君を、これからも応援している。

最近しっかりと癖づけされた稽古の前後の、うがい手洗い。(意味を持ち実際に丁寧に行う事を話ている)

2クラス目は、じっくりみっちり色々。

本当に反復稽古の繰り返し。

一人一人が素晴らしい成長の数々だったし、手応えもあった。

19:45〜22:00一般部2クラスを指導(宮本朝延さん、宮本泉美さん、星野悠久君、佐久間一華さん、石河ローレンス君、星野久遠さんが稽古に参加した)

補強、移動、型稽古だけでも1時間以上。

全員で、新しい型の変更点や注意点を確認しながら。

宮本さん夫妻、星野悠久君、高い意識で稽古に取り組んでいた。(3名共に今年は極真会館・東京城西世田谷東支部の黒帯を目指す)

極真会館の黒帯取得に向けて。

東大和道場の湊さん、神代さんに続いて貰いたい。

直にそうなれるはずだから。

本当に応援している。

皆の元気な姿を見ると、やはり元気になるのも事実。

真面目な人達だからこそ尚更だし、そういう人達が最終的に一つの事を長く続けられて、更に深く素晴らしい物へと変えていけるのだと思う。

そこは中高生、一般部大人も皆同じだなと感じる。

皆から日々、見習うべき事が沢山ある。

2020/4/3

極真会館 東京城西世田谷東支部 東大和道場

極真空手 東大和道場 木曜日一日。【少年部クラス】【核◯◯…◯◯・◯、再び…】

16:30〜18:20少年部クラスを指導。(木曜日)

審査の見極めをしながら。

杉本昊士朗君に審査の用紙を渡せた。(今回、受審者人数が少ない事、今週末土日が休館の為、来週の各少年部クラスにて、少年部の審査を行う予定)

審査の見極めは明日4月3日(金)まで。

各生徒達に課題を与えながら、日々の稽古の中で彼らを観察しながら。

19:00〜22:00自主トレ。(サンドバッグ、ミットで追い込み稽古、3分×10ラウンド、顔面突きに対するディフェンス稽古、ウエイトトレーニング、補強稽古)

何の為の稽古かを考えながら、感じながら。

山田先生、星野悠久君に手伝いをして貰いながら。

昼間、LINEから連絡をくれていた若者達が、夜の山田先生の一般部昇級昇段クラスに稽古に来てくれた。

【核弾頭】◯◯・◯君。

古巣、東大和道場へ…

少年部当時…

激し過ぎて強くなり過ぎていた、当時の彼のニックネームとして付けたんだけど、余りにもピッタリと当て嵌まり過ぎて。

ずっと、それが似合うと思う。

極真会館 東京城西世田谷東支部 東大和道場

2020/4/2

そして、全然それとは関係無く、深夜1時30分、◯◯を◯◯◯から◯◯。

まだまだ◯◯◯けど…

今日は、彼ら来たからテンション上がったな。

腹減った…

極真空手 東大和道場 水曜日一日。【少年部クラス】【一般部クラス】【新中高生達&現高校生】【才能と継続】

16:30〜19:10少年部2クラスを指導。(水曜日)

あはは、盛り上がった。

楽しんでいたな。

幾つもの内容で。

2クラス共に、稽古は常に色々で。

今日から6年生達に色紙を。

今月には新中学一年生になる、荒井翔大郎君。

抜群の空手センスで、少年部時代を経て一般部へも進んで行く事となる。

日頃も楽しくても、大きな声で騒いだりする生徒でもないが、性格は明るくて優しい真面目な生徒でもある。

組手の実力は折り紙付き。

基本、移動、型稽古も上手に出来る。

中学生でも継続していければ、気付いたら茶色帯にもなれる時が必ず来ると思う。

これからも彼の全てを応援している。

19:30〜22:00一般部2クラスを指導。(星野悠久君、石河ローレンス君、星野久遠さんが稽古に参加)

以下、星野久遠さんも同じく…

本当に健気だし、彼女の場合も、存在自体が類稀な才能でもあるなと昔から感じる。

【道場も空手も大好き、仲間達が大好き、少年部も一般部も大好き】

今の彼女の心境は、いつもそんな感じ。

一般部に参加出来るようにもなり、確かな意味が既に表れて来てもいる。

彼女も今月から、新中学一年生になる。

三人へ、多くの語り掛けをしながら。

全員へと、物凄い進歩を感じる事の出来た数時間で、彼らにも貴重な空間だった事は本当に間違いない。

凄い。

何が凄いかは稽古を通じて、彼らと俺自身が一番に分かるから、それでOK。

本当に良い笑顔だな。

彼ら3名共に、長年、見守って応援してくれている家族に感謝しながら、大好きな空手を継続して貰いたい。

2020/4/1

極真空手 東大和道場 火曜日一日。【少年部クラス】【ハ◯◯ム】【一般部クラス】【継続】

13:30三茶にて諸々を終えて。

16:45〜19:20東大和道場にて、少年部2クラスを指導。

ハンサム

事実に。

たくさん稽古して。

各クラス、審査の見極めを中心に。

大事な話をしながら。

本当に繰り返し繰り返しとなれど、だからこそ浸透していき、また、そうしないと浸透していかない事が本当に沢山あるから。

何事も継続と積み重ねの部分となる。

少年部選手Aクラス。

様々に。

数多く稽古した。

20:30〜22:00一般部クラスを指導。(石河ローレンス君、池上さんが稽古に参加した)

池上さん、イキイキとしながら空手の稽古を常に全力で楽しんでいる様子。(今年は早々にオレンジ帯になれそうな様子)

無事に高校受験を終えて、日々の空手の稽古を楽しみながら積み重ねる、石河ローレンス君。

復帰後の空手では、次に茶色帯を目指すにあたり、組手試合での、本人の納得のいく試合結果を欲しているとの事だった。

道場と空手を大好きな彼なだけに、自分で計画を立てていて、それは立派な事でもあり、是非とも目標に向けて頑張って貰いたい。

本人の意思で行える事が大前提であり、彼はまさにそういう状況でもある。

彼ならいずれ、茶色帯にも普通になれると思う。

24:00自主トレ、事務処理をして終了。

連日の稽古なのかもだけど、やたら疲れが溜まってんな…

無駄なストレスも幾つか同時に重なっていたからもあんのか、これ。

読書して、たくさん寝よう。

《5月24日支部内交流試合は延期となります》《今週末4月4.5日(土・日)は道場休館となります》《少年部昇級審査に関しての御知らせ》

◼️5月24日(日)東京城西世田谷東支部内交流試合は延期となります。(既に申込みをしている方には受付で返金となります)

◼️今週末4月4・5日(土・日)道場休館日なります。

◼️少年部昇級審査の申込み締め切りは4月3日(金)までとなります。

※少年部昇級審査は今週金曜日〆切りの時点で、人数、メンバーを確認し、来週の少年部クラスの時間帯に行います。(振替え審査料金は必要ありません)

※来れる曜日により、全員が同じ審査日とはしない事もあります。

以上、お間違えのないよう宜しくお願い致します。

朝方。【◯◯◯】

たまたま店内のテレビ画面に目が入り…

【私達も距離をとって…】とか、画面のお姉さん達が話していて。

なんじゃ、それ…って。(なら、先ずマスクをしなさいよって話だろ)

一つ言えるのは、テレビを見ない事だ。

不安しか煽らない物だし、テレビって根本的に全く本当に意味が無いから。

まあ、日頃から、テレビとかニュースを見ないから、さほど気にもならんけど。

しかし、スゲー食ったな…

苦しい…

少し歩いてから、明日たくさん走ろう。

2020/3/29。【週末】

土日はメニューを考えながら、稽古はじっくりと。

週末、いつも以上に暴飲暴食した風だから。

読書の時間は、いつもよりも持てた。

久しぶりに、三茶の近藤先生とLINEで話をしながら。

◯◯◯と◯◯からも、久しぶりに連絡来ていたな。

いざ時が過ぎるのは、人生は本当に一瞬だろうから、自分の時間を特に大切にしてはいるけど。

実際に辿り着けるのかすら分からないけど、50歳までを現役選手として、一般選手権で戦い抜いて完遂したい。

もうじき、あと6年間しか残りの年数が無くなる年齢にもなってしまう。

今年、試合に出れると良い。

あと、美優さんの祝勝会を盛大に行なってあげて、無事に全てを終了させないと気持ち的に落ち着かない。

あれだけの事を成し遂げた訳で、今回は延期にはなったものの、祝勝会が中止になる事は無いはずだから。

2020/3/29

極真会館 東京城西世田谷東支部 東大和道場