〈木曜日少年部クラス〉
型稽古、フィジカルトレーニング、補強稽古、ミット稽古を９０分間。
大地君、凄いセンスだな。
着実に力を付けている理孝君。（日曜日は型試合に出場予定）
集中力マックスで追い込んでいた翔生君。
日曜日の組手試合でも全力で成果を発揮したい。
特選クラスで初優勝を目指す零士君。
大和君も力を付けている。
日曜日の支部内交流試合に向けて。
みんな本当に必死に稽古を積み重ねた。
それぞれが自信を持って試合に挑んで貰えたらと思う。
〈木曜日一般部クラス〉
中城さん、土屋賢太郎君が稽古に参加した。
何事も全力で。
それが中城さん。
賢太郎君もそれが出来る。
【東日本大会】【茨城県大会】【極真祭】での壮年選手権大会３連戦全てを本気で優勝のみを狙っている中城さん。
【中城さんの無敵伝説】達成に期待が掛かる。
成し遂げる可能性が大きい。