俊人君、久しぶりに稽古に来てくれた。
とても明るい。
〈金曜日少年部最初のクラス〉
基礎体力の底上げをテーマに。
色々した。
幼年部達も体幹が鍛えられているし、スタミナと体力が付いてきたのがよく分かる。
〈以下、金曜日少年部２クラス目〉
皆のリクエストに応えて。
【◯輩◯輩◯ッシュ】
みんな全力。
しかも凄い盛り上がりだった。
全員かなり熱くなっていた。
ラストはミット打ちを全員で。
スタミナ、パワー、スピードが確実に増強された。
〈金曜日一般部クラス〉
中城さん、大舘杏紀さん、松川恭士君、山崎心音君、片野瑠己君、和気清大君、煤賀南羽さんが稽古に参加した。
前半は型。
サンドバッグでの追い込み稽古、フィジカルトレーニング、ウォーターバックトレーニングを２クラス目で。
山崎心音君、彼も前向きでとにかく明るい。
松川恭士君のラストの追い込み、本当に全てを吹き飛ばしてしまう勢い。
中城さんも若者達の先頭に立ち、全ての稽古を全身全霊で取り組んでいた。（東日本大会、茨城県大会、極真祭と３大会にエントリーしている）
久しぶりに稽古に来た片野瑠己君、スタミナもある。
和気清大君は７月の東日本大会と、８月の極真祭を目指す。（先日の支部内特選エリートの部で優勝）
大舘杏紀さん、煤賀南羽さんは今日も４クラス連続の稽古参加となった。（杏紀さんは４月、南羽さんは６月の支部内交流試合で、それぞれに特選クラスで優勝）