2023/8/28。【心身鍛錬】

走り込み。

走れなくなっていた時期に比べると本当に有り難い。

感謝しながら。

まだまだ暑いし、汗だくになり酸欠を感じながらダッシュを繰り返した。

足腰が土台になる。

まだまだ動き続けないとならない。

50歳まで一般選手権で戦う事。

ランニング後はウエイトトレーニングと補強稽古して終わり。

年齢を積み重ねていく事で、物事を更に深く学べたらと思いながら。

その過程で、ただ単に老獪な人間になり過ぎては何の意味がない。

だから自分自身を鍛えていないといけない。

結局は全てが未熟者過ぎるが故に、自分自身と向き合う為の物でしかない。

やり続けるしか生きる術がない。

人間は本当にいつどうなるか分からないだけに真剣にやる事。

そこは誰もが同じだと思う。