〈水曜日少年部クラス〉
基本稽古を全力で。
柊馬君、気合いも返事もいつも凄く立派。（小学一年生）
幼年部達も全力で頑張った。
毎日が全て大切な勉強と積み重ね。
幼年部達はまさにそこ。
葵菜ちゃん、楽しそうだなぁ。（４歳）
絶対、強くなるのが既に分かる。
お姉ちゃんの南羽さんの幼い頃の様子にも凄く似ているけど、お兄ちゃんの昂誠君の女の子バージョンという様子も感じる。
乃唯さん、心洋さん、一生懸命で真面目。（小学２年生と３年生）
二人とも１１月２６日（日）の支部内組手交流試合を目指す。
晴輝君、元大君。
彼らも真面目だ。
それぞれに空手の稽古に意味を持って継続している。
長く続けた物が、彼らの後の大きな自信になる事がベスト。
大事な話を沢山した。
みんな明るい。
可愛らしい４歳の女の子が、一時間半の稽古を見学に来てくれた。
少年部や中高生の先輩達の優しい様子や、子供達が空手の稽古を一生懸命に楽しむ様子を見て、見学に来ていた女の子の親御さんからは絶賛の言葉を頂いた。
とても嬉しかった。
〈以下、水曜日少年部２クラス目〉
４チームに分かれて、フィジカルトレーニングを徹底的に積み重ねた。
全員が本当に全力、いつもながらに熱くなりながら稽古を積み重ねた。
女子チームの協調性や団結力による強さが光っていた。
子供達の感情の部分での勉強の積み重ね。
まさに男子女子による【チーム戦の醍◯味】
〈以下、水曜日一般部クラス〉
金久保、湊さん、神代さん、石河ローレンス君、飯島伊織君、大舘杏紀さん、久保太陽君、和気清大君、煤賀南羽さんで稽古に参加。
最初は型稽古の反復。
１１月２６日の支部内組手交流試合後は、年内に緑帯を目指して頑張っている久保太陽君。（中学２年生）
彼も本当にそれを欲しているし望んでいる。
彼なら組手試合での入賞結果も自分自身で勝ち取れると思う。
実力は毎回あるし、本当に常に入賞も優勝も目前の状態にある。
応援しているし彼なら必ず出来る。
高い格闘技ポテンシャルと、空手での技術力を兼ね備えている石河ローレンス君。（１９歳）
後輩の和気清大君も、まさに空手一筋。（中学一年生）
彼らも空手の稽古の積み重ねを、日々の生活に生かす事を目的として。
メガトンパンチを放つ神代さん。
極真空手黒帯としての強さを、若い後輩達に常に良き手本となり示してくれている、湊さんと神代さん。
今年の組手試合では着実にレベルアップ更新中の神代さん。【２０２３全関東大会/壮年選手権第３位/ ２０２３東日本大会/壮年選手権第３位】
フィジカルトレーニングでの、湊さんのパワフルさにも驚かされた。
少年部クラスから連続参加の大舘杏紀さんと、煤賀南羽さん。（中高生達）
驚くべきヤル気と無限のモチベーション、持ち前の明るさと直向きさ。
久しぶりの稽古参加となった飯島伊織君。（高校二年生）
幼少期から厳しい稽古で培った、空手の技術や経験値は簡単に色褪せる事はない。
シャドーやサンドバッグでの追い込み後は、ウエイトトレーニングを積み重ねた伊織君。
若者達には更に深い部分で話をしていけたらと思う。
生徒達と共に稽古に参加した。
神代さん、湊さん、石河ローレンス君が色々と稽古の付き合いをしてくれた。
ミット、サンドバッグでの打ち込みと追い込み稽古後は、全員で押し相撲のフィジカル強化と補強の懸垂と、対人による打たせ稽古まで。
夕方の少年部クラスでも夜の一般部クラスでも、多くの生徒達と仲間達に沢山のエネルギーを貰った。
今日一日に感謝。
稽古の疲れが翌日にはグッタリ来るけど、何十年とそんな事を繰り返し積み重ねてはいる。
あ、◯野◯遠さんがLINEをくれていた。
明日は一般部クラスに、阿◯華◯さんが来てくれるみたいだ。
何年ぶりかな、楽しみだな。