〈木曜日少年部クラス〉
【…おれが３さいの時よりも出来てる…】と、後ろで、お兄ちゃんの零士君（６歳）が呟いていたのが面白かった。
確かに当時の零士君は、バトルロープが重たくて前のめりに倒れたりしていた。
颯冴君、まだ３歳。
力つよ。
今日も子供達みんな凄い元気だった。
〈木曜日一般部クラス〉
石河ローレンス君、高園君、星野久さんが稽古に参加。
久遠さん、男子達と同じ厳しいメニューでひたすら積み重ねた。
フィジカルトレーニングからミット稽古での追い込み稽古。
高園君も力が付いている。
前に出てくる相手に対する回り込みと、押しから攻撃のテクニックを反復した。
ローレンス君の抜群のテクニック。
突き技の威力や回転力、前蹴りも鋭い。
ラストは若者達のウエイトトレーニングまで。