まだ大丈夫かと、夕方は走りに。
既にかなり走りにくくて、ダッシュも出来ず、15分程ジョグして断念した。
この辺りは、雨風を凌げる高架下とかがない為、道場に戻りウエイトトレーニングに変更した。
流石に今日は誰も来ないだろうと、ベンチプレスを挙げていると、片岡結斗君が入ってきた。
【歩いてきたの??マジか…凄いね…よく来たね、この雪の中…】歩くと、おそらく彼の自宅からは時間もかかるはず。
彼はいつもと同じ様子で、当たり前の表情をしていた。
〈以下、月曜日少年部クラス〉
![](https://higashiyamato.setahiga.com/wp-content/uploads/2024/02/img_6868-1024x768.jpg)
しばらくすると、ギリギリになり瑛生君、翔生君も道場に。
![](https://higashiyamato.setahiga.com/wp-content/uploads/2024/02/img_6870-1024x768.jpg)
みんな偉いなと思う。
![](https://higashiyamato.setahiga.com/wp-content/uploads/2024/02/img_6873-1024x768.jpg)
三人だった事もあり、普段は少年部ではやらない内容を。
![](https://higashiyamato.setahiga.com/wp-content/uploads/2024/02/img_6876-1024x768.jpg)
幾つもの内容で行った。
![](https://higashiyamato.setahiga.com/wp-content/uploads/2024/02/img_6877-1024x768.jpg)
ウォーターバッグでのトレーニングは、4種目ほどを集中して。
![](https://higashiyamato.setahiga.com/wp-content/uploads/2024/02/img_6878-1024x768.jpg)
その後は、対人のフィジカルトレーニングを数種目。
三人とも確実に鍛えられたと思う。
ほんの少しの積み重ねの繰り返しが、やがて大きな力になる。
![](https://higashiyamato.setahiga.com/wp-content/uploads/2024/02/img_6879-1024x768.jpg)
20:30諸々して終わり。
23:00◯◯で、◯◯◯してから◯◯で◯◯。