2024/2/5。【極真空手/東大和道場/月曜日少年部クラス】

まだ大丈夫かと、夕方は走りに。

既にかなり走りにくくて、ダッシュも出来ず、15分程ジョグして断念した。

この辺りは、雨風を凌げる高架下とかがない為、道場に戻りウエイトトレーニングに変更した。

流石に今日は誰も来ないだろうと、ベンチプレスを挙げていると、片岡結斗君が入ってきた。

【歩いてきたの??マジか…凄いね…よく来たね、この雪の中…】歩くと、おそらく彼の自宅からは時間もかかるはず。

彼はいつもと同じ様子で、当たり前の表情をしていた。

〈以下、月曜日少年部クラス〉

しばらくすると、ギリギリになり瑛生君、翔生君も道場に。

みんな偉いなと思う。

三人だった事もあり、普段は少年部ではやらない内容を。

幾つもの内容で行った。

ウォーターバッグでのトレーニングは、4種目ほどを集中して。

その後は、対人のフィジカルトレーニングを数種目。

三人とも確実に鍛えられたと思う。

ほんの少しの積み重ねの繰り返しが、やがて大きな力になる。

20:30諸々して終わり。

23:00◯◯で、◯◯◯してから◯◯で◯◯。