〈木曜日少年部クラス〉
元気だな。
スタミナ、体力、集中力、立派。
全員で追い込み。
フィジカルトレーニングも沢山した。
みんな鍛えられている。
幼年部達は、特に楽しくて仕方がない様子。
みんな道場が大好き。
４歳、５歳の女の子達は、防具を付けての対人稽古も、そう遠くないと思う。
２０：００〜２２：３０稽古。
昨日、出来なかった分を、サンドバッグで（３分×１２ラウンド）集中して追い込み。
自分自身と向き合う事、律する事、全力で汗を流し、余計な物を稽古で発散する事。
キツいと言えばキツいけど、研いでおく物であり、やると決めている事は、やれる間は継続していく事。
ウエイトトレーニングと補強稽古、道場の掃除をして終わり。
◯◯◯◯へ。
◯◯で◯◯◯◯◯から◯◯から◯。
疲れたな。
眠い…